Hỏi: Tôi đi khám sức khỏe tổng quát tháo thì phát hiện mình bị mỡ huyết thấp, ví dụ nồng độ cholesterol tốt so với tiêu chuẩn. Trước này tôi chỉ nghe nói đến mỡ tiết cao chứ chưa chắc chắn tới thấp. Vậy, tôi xin hỏi mỡ ngày tiết thấp là gì? Có nguy khốn không?


(Nguyễn Thị Ân, 45 tuổi, Hà Nội)

Trả lời:

Chào chị Nguyễn Thị Ân, như chị sẽ biết, chỉ số cholesterol cao có nguy cơ tiềm ẩn dẫn tới biến chứng mắc dịch mạch vành, nhức tim, thốt nhiên quỵ… núm nhưng, chỉ số cholesterol thấp hơn mức thông thường hoặc trường thích hợp thiếu cholesterol cũng tạo ra nguy hại không kém.

Bạn đang xem: Chỉ số cholesterol trong máu thấp

Để rõ hơn về sự việc này, Ths.Bs Nguyễn Thị hằng – phó tổng giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh xin được câu trả lời trong bài viết dưới đây:


1. Mỡ máu thấp là gì?

Mỡ máu cao là triệu chứng nồng độ cholesterol toàn phần, triglyceride và LDL-Cholesterol tăng cao, vượt vượt mức cho phép. Ngược lại, mỡ huyết thấp được hiểu nôm na là lúc nồng độ cholesterol toàn phần cùng LDL-Cholesterol sụt giảm dưới mức bình thường.

Như bọn họ đã biết, cholesterol trong máu duy trì vai trò quan trọng với sức khỏe con người. Chúng là thành phần quan trọng thực hiện tác dụng hỗ trợ màng tế bào thần gớm tham gia vào quy trình sản xuất một trong những hormone tuyến đường thượng thận, sinh dục…


*
*
*
*

Không hút thuốc lá lá cải thiện tình trạng mỡ huyết thấp


5.4. Bè phái dục thường xuyên

Mỗi ngày bạn nên dành thời gian tập thể dục 20-30 phút mỗi ngày. Chọn lựa môn thể thao tương xứng với tình trạng sức khỏe của mình. Rất có thể là đi bộ, đánh cầu lông, bơi lội lội, chạy bộ, thể dục nhịp điệu… kiến thức này không chỉ có giúp bạn gia hạn độ dẻo dẻo cơ bắp mà hơn nữa tăng HDL hữu dụng cho sức khỏe.

6. Phòng ngừa và tiên lượng mỡ máu thấp

Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng, cách tốt nhất có thể để cân bằng cholesterol là kiểm tra sức khỏe và xét nghiệm tiết theo định kỳ. Kết hợp gia hạn chế độ ăn uống lành mạnh, bạn hữu dục thường xuyên xuyên, ngủ ngơi hòa hợp lý.

Bạn cũng nên chú ý tới các triệu triệu chứng lo âu. Nếu liên tục cảm thấy bể chồn, nhất là không khiên chế được cảm xúc, dễ dàng tức giận. Yêu cầu theo dõi cùng đi khám sức khỏe để mau chóng phát hiện nay bệnh.

Xem thêm: Tích Hợp Norton Ghost 11 - Tạo Usb Ghost Win Với Bản Ghost 11

Qua nội dung bài viết trên, chắc rằng bạn đọc đã núm được mang đến mình vừa đủ thông tin về mỡ máu là gì? Có nguy hại không? nếu được chẩn đoán mắc bệnh này, chớ ngại, hãy thủ thỉ với bác bỏ sĩ về triệu hội chứng của bạn. Theo dõi chuyên mục bệnh mỡ bụng máu để có thêm kỹ năng về bệnh.