Trước lúc có nhỏ xíu Mây, Hà đã từng có lần nghe bằng hữu và một trong những người thân than thở về triệu chứng rạn da dẫu vậy Hà không nhiệt tình cho lắm. Đến khi có bầu, lúc đi kiểm tra sức khỏe thai với tận đôi mắt thấy rõ phần lớn vết rạn nhằng nhịt trên bụng, hông, đùi và thậm chí là lan xuống cả bắp chân của những mẹ khác thì Hà new bắt đầu… sợ. Vì vậy Hà khám phá kĩ hơn về kiểu cách trị rạn domain authority và cách ngăn chặn những vết rạn khi sở hữu bầu.

Bạn đang xem: Ngừa rạn da khi mang thai

*

1. Vì sao của rạn da là gì?

Có 2 tại sao chính tạo ra rạn da:

• bởi vì trọng lượng cơ thể tăng chợt ngột khiến cho da ko kịp yêu thích nghi. Lúc này các mô liên kết dưới domain authority (được tạo vày collagen cùng elastin có công dụng giúp da lũ hồi) bị căng giãn trên mức cần thiết gây đứt gãy, chế tác thành những vết rạn.

• vày sự thay đổi hóc môn phía bên trong cơ thể người bà bầu khi với thai. Một số thiếu niên bị rạn domain authority khi bước vào tuổi dậy thì cũng là vì nguyên nhân này (thay đổi hóc môn).

Các vùng domain authority hay bị rạn là những vùng chứa được nhiều mỡ như ngực, bụng, hông, mông, đùi… dấu rạn lúc đầu có màu sắc hồng hoặc đỏ tía, từ từ sẽ chuyển dần sang màu trắng đục.

Người ta thống kê có khoảng 60-90% đàn bà bị rạn domain authority khi sở hữu thai, hay xuất hiện vào thời điểm tháng thứ 3, các nhất là từ tháng thứ 6 thời kì mang thai trở đi.

*

2. Trị rạn da như vậy nào?

Thực sự thì chỉ bao gồm 2 giải pháp chính phòng ngừa rạn da: hay những sử dụng thành phầm chứa vi-ta-min E, hoặc là sử dụng kem chống rạn da.

Hiện nay gồm thêm phương thức chữa rạn da bởi tia laser nhưng chắc rằng đa số chị em không chọn cách này vì túi tiền cao cùng không có công dụng ngăn ngừa lốt rạn hình thành.

Vitamin E vừa chống õi hóa vừa tăng cường độ co giãn của làn da, nhờ vậy có thể giúp phòng ngừa hoặc tiêu giảm sự xuất hiện của dấu rạn. Ở nhà thuốc có phân phối nhiều loại viên vi-ta-min E dạng viên nang (dầu), nhiều loại thường giá 2-3k/viên còn loại giỏi có giá mang đến 20k/viên (Dermal E). Từng viên chỉ đủ nhằm thoa cho 1 vùng domain authority nhỏ.

Nếu các chị chuộng phương pháp hoàn toàn tự nhiên và thoải mái thì rất có thể sử dụng những loại dầu thực vật có tương đối nhiều vitamin E như dầu dừa, dầu oliu, dầu cọ, cocoa butter…

3. QUÁ TRÌNH NGĂN NGỪA RẠN domain authority CỦA HÀ

*

Với Hà thì dầu dừa chính là sự lựa chọn thứ nhất vì tuy nhiên cùng là dầu thực vật dẫu vậy vitamin E trong dầu dừa hết sức khác với các loại dầu khác.

Vitamin E vào dầu dừa bao gồm 2 team là Toco-Pherol (thường cung cấp trong công ty thuốc hoặc có trong những loại chất làm đẹp trên thị trường) với Toco-Trienol (khá hiếm, chỉ tất cả trong dầu dừa và một số ít nhiều loại cùng họ với dừa). Điều đáng kể là Toco-Trienol có chức năng chống oxy hóa mạnh mẽ gấp 50 lần Toco-Phenol ạ.

Bắt đầu vào tháng thứ 3 với thai Hà áp dụng dầu dừa 1 lần/ngày, sau đó tăng lên 2 lần/ngày trong thời điểm tháng thứ 5 cho đến cuối thai kì. Giải pháp dùng rất dễ dàng và đơn giản là Hà bỏ dầu dừa vào 1 cái lọ nhỏ dại (tương trường đoản cú lọ thuốc bé dại mắt). Khi dùng chỉ cần nhỏ tuổi vài giọt lên da cùng mát xa đều khoảng 2-3 phút theo vòng tròn để dầu dừa thật thấm vào da. Trường hợp thoa vào đêm hôm thì Hà để qua đêm luôn, không yêu cầu tắm lại.


Lưu ý:

• Nhiều bác bỏ sĩ khuyên tránh việc mát xa bụng. Vì có vô số bệnh nhân nên chắc hẳn rằng bác sĩ không thể phân tích và lý giải cặn kẽ mang lại từng tín đồ được. “Không đuối xa” không tức là “không được chạm vào bụng”. Khi mang thai Hà vẫn tắm hàng ngày, và vẫn cần thoa sữa tắm lên bụng, tuy nhiên khi với thai Hà không được khỏe mạnh như nhiều mẹ bầu không giống đâu ạ.

• Ở vùng bụng, các chị phải thoa dầu dừa thật dịu nhàng cùng thật chậm bằng ngón trỏ, chắc chắn là là ko “phạm” đến lời răn dạy “đừng xoa bụng” của các bác sĩ ạ.

• các nước bao gồm hẳn dịch vụ thương mại mát xa cho người mẹ bầu (trong đó có mát xa bụng) để giúp đỡ mẹ bầu mang thai trẻ trung và tràn đầy năng lượng và thoải mái và dễ chịu hơn. Vì vậy một số mẹ nhận định rằng “thoa dầu dừa hoặc thuốc chống rạn domain authority lên bụng hoàn toàn có thể gây sẩy thai” thì liệu có băn khoăn lo lắng quá mức chăng?


Ở miền bắc vào mùa lạnh, dầu dừa đang đông lại như sáp. Bây giờ không cần lọ nhỏ dại giọt nữa mà những chị dùng muỗng xúc 1 không nhiều dầu dừa, lúc thoa lên domain authority thì dầu dừa đã tự tan.

Có một thời gian Hà lười bôi dầu dừa, bất chợt phát hiện tại ở đùi buộc phải có tín hiệu bị rạn. Vừa lo vừa… hối hận hận, cố kỉnh là tích cực thoa dầu dừa với mát xa thiệt kĩ vùng domain authority đó hàng ngày mặc dù trong trái tim nghĩ là thôi trễ mất rồi. Vậy mà cho nay trọn vẹn không còn lốt rạn như thế nào ở đùi các chị ạ.

Do Hà dùng dầu dừa số đông đặn cần trộm vía đầy đủ vùng domain authority như đùi, hông, ngực… hết sức mịn và sáng hơn hẳn những vùng domain authority khác. Sau thời điểm sinh da bụng của Hà không còn bị nhăn mà lại khá săn cứng cáp so với một số trong những mẹ thai khác mà Hà biết (tất nhiên quan yếu săn bởi lúc chưa mai bầu rồi ạ). Hà cũng có vài dấu rạn bé dại nằm bên dưới rốn, nguyên nhân do thời gian bụng to vượt qua Hà không nhìn thấy phía dưới mà xem nhẹ vùng da này. Những chị cần nhờ ck thoa góp vì chồng là người nhìn thấy rõ những vùng da bị rạn hơn các chị.

Hiện trên Hà vẫn bảo trì thoa dầu dừa lên vùng domain authority bị rạn này để phục hồi lại sự tổn thương của làn da. Bài toán chữa trị thật sớm vệt rạn đang cho tác dụng tốt hơn những so với lốt rạn đã lâu.

*

4. Khuyên đến những chị

• phương thức này áp dụng chung cho cả rạn da vày mang thai hoặc rạn da vì dậy thì, tăng cân, bớt cân…

• bản chất của lốt rạn da là vết sẹo, cho nên vì vậy cần thoa dầu dừa, vi-ta-min E hoặc các loại kem phòng rạn da càng nhanh càng xuất sắc khi bọn chúng vừa xuất hiện (có màu đỏ hoặc tím). Càng để lâu thì tác dụng càng thấp.

• Đối với mẹ bầu, nên bắt đầu thoa dầu dừa đề phòng rạn da từ tháng thứ 3 thời kì mang thai (thường thì tháng lắp thêm 3 cũng bắt đầu ốm nghén). Những vị trí thường hay bị rạn là vùng bụn, đùi, ngực (một số chị còn rạn cả bên dưới bắp chân).

• nên thoa dầu dừa ngày gấp đôi sáng cùng tối. Hà cũng biết mọi tín đồ rất bận rộn nên còn nếu không thể sứt 2 lần/ngày (sáng và tối) thì các chị nên cố gắng thoa trước lúc đi ngủ, không chỉ có vì ông xã mà còn bởi sắc đẹp của chính mình nữa.

• từ thời điểm tháng thứ 6 trở đi thai béo nhanh, đều vết rạn cũng có thể xuất hiện nay rất cấp tốc và bất ngờ. Quy trình tiến độ này nên tăng tốc thoa dầu dừa số đông đặn không dừng lại ở đó . Rất có thể nhờ chồng kiểm tra dùm xem gồm vùng nào vừa bị rạn tốt không, chứ khi đó nặng nài nỉ rồi cạnh tranh mà tự bình chọn được.

• Một làn domain authority đủ nhiệt độ sẽ co giãn tốt hơn da bị khô, buộc phải sẽ ít bị rạn hơn. Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm da tốt nhất nên càng góp phần hạn chế rạn da.

• không hẳn với ai dầu dừa cũng với lại hiệu quả vì rạn domain authority còn vì sự biến đổi hóc môn của người bà bầu mang thai. Trường hợp như các chị đã áp dụng dầu dừa rất nhiều đặn nhưng mà vẫn bị rạn da, cũng không nên chính vì thế mà băn khoăn lo lắng hay bực bội.

Xem thêm: Địch Áo Tiên Sinh ( Dior Tiên Sinh Truyện Full Tiếng Việt Bản Đẹp

Sự lo lắng sẽ kích thích khung hình sản xuất hóc môn glucocorticoids, là hóc môn trực tiếp tạo rạn da cần càng khiến cho tình trạng tệ hơn đấy ạ. Sự băn khoăn lo lắng cũng ảnh hưởng không giỏi đến sự cách tân và phát triển của cục cưng trong bụng các chị đâu ạ.